Идеи и Формы. Ставка

Рецепты - Лечебные

Гиподинамия - болезнь инопланетян

Специалисты предупреждают – человек недалекого будущего будет похож на инопланетянина, такого, каким представляют его современные фантасты: большая лысая голова, зеленая кожа, тщедушное тельце, тонкие ручки с длинными пальцами и кривые ножки. И основная причина подобной трансформации – гиподинамия.

Современному человеку приходится прикладывать все меньше физических усилий для обеспечения комфортного существования. Нужно попасть из точки А в точку Б – к услугам человека самые различные машины. Физическая нагрузка сводится к нажатию педалей. Нужно подняться на верхний этаж? Мощный лифт в мгновение ока доставит куда нужно. Физическое усилие – нажатие на кнопку. Стирка, готовка, уборка – и здесь нам на помощь приходят механические и электронные помощники.

Природа не терпит излишеств. Органы, ставшие ненужными, постепенно отмирают. Эволюция лишила человека хвоста и жабр, а прогресс и гиподинамия лишают нас физически развитого тела…

Гиподинамия – способы борьбы

Что же делать? Безропотно превращаться в «зеленого человечка» или доказать себе и окружающим, что «есть еще порох в пороховницах и ягоды в ягодицах»? К счастью, борьба с гиподинамией не предполагает кровавых жертв. Достаточно лишь слегка откорректировать свой образ жизни и результат не заставит себя ждать – ваш жизненный тонус повысится, отступят хандра и лень, само время повернет вспять, и вы начнете молодеть.

Танцуй везде! Для танцев любое место и время хороши – на кухне, перед телевизором, в клубе или в гостях. Не упускайте ни единой возможности потанцевать от души, и вы забудете о том, что такое гиподинамия.

Любой танец способствует повышению жизненного тонуса и увеличивает выносливость человеческого организма. Вам негде и не с кем танцевать? Танцуйте с пылесосом! Во время уборки включите музыку погромче и совместите приятное с полезным – протирая пыль или пылесося ковер, пританцовывайте на месте. Приятным бонусом к физической нагрузке будет хорошее настроение.

Долой скуку из спальни! Десятиминутный бурный секс равносилен часовому занятию в тренажерном зале. При этом не только сжигаются калории, но и все группы мышц активно насыщаются кислородом. У людей, занимающихся сексом, наблюдается активный выброс гормона счастья – эндорфина, что способствует значительному повышению жизненного тонуса.

Регулярные занятия сексом позволяют радикально решить проблемы, свойственные гиподинамии. И нужно для этого не так много – возьмите инициативу в свои руки. Долой удобные халатики и бесформенные ночнушки. Да здравствуют гламурные пеньюары и соблазнительные сорочки. Пробудите в своем мужчине сексуального маньяка, и ваша жизнь заиграет новыми красками.

Заведите домашнего питомца. Если вышеперечисленные методы борьбы с гиподинамией для вас неприемлемы, заведите себе домашнего питомца. Только учтите, чтобы этот метод помог справиться с гиподинамией, питомец должен быть подвижным и активным – рыбка в аквариуме поможет, только если это акула и пропитание для неё вы будете добывать на рыбалке.

Оптимальный вариант – собака. Как минимум два раза в день вы должны будете совершить променад. Не ограничивайтесь прогулкой до ближайшего столбика – совершите со своим питомцем небольшое путешествие, поиграйте с ним, побегайте наперегонки. Удовольствие гарантировано вам обоим, а гиподинамия перестанет беспокоить учащенным сердцебиением и быстрой утомляемостью.

Гиподинамия становится проблемой только в том случае, когда вы сами отказываетесь от движения. Только от нас зависит, на кого будет похож будущий человек – на тщедушного инопланетянина или на здорового красивого ЧЕЛОВЕКА.
Добавить рецепт

Название

Категория

Текст

Файл

Ссылка

Ответьте на вопрос (анти-спам):

Песня «Как прекрасен этот...»:


СлуЧАЙный рецЕпт

Оставить комментарий

Ваше имя

Ваше сообщение

Ответьте на вопрос (анти-спам):

Галеева зовут - ...(прописью):

Комментарии публикуются после одобрения модератором(администратором)
10.09.2013
Валерий  написал(а):
Действительно, заняться этим сексом чтоль...
10.09.2013
Далёкий  написал(а):
А до этого вы каким занимались?
10.09.2013
Валерий  написал(а):
До этого не до секса было ...
11.09.2013
Джа Цзы  написал(а):
Истинные кастанедчики всегда в танце со смертью!..

Всё? Шейпинг надоел?
11.09.2013
Валерий  написал(а):
типа того
Новые публикации
Принципы творческого своеволия: Воин мыслеобразной Художественности
Скажи спасибо, что до сих пор не закопали живьём в землю, не посадили на кол и не выжгли глаза
дао - от ИГо: Всё равно буду писать. Они меня не остановят.
Снилось разное, целовал во сне руки Леночке Щ
«Пастернака прочёл, мнение имею»
Музей Нерона-Ельцина Иван Грозный - вероятно вступал в связи с...
«Властители дум»
Славные киздёнки и куята
дао - от ИГо: Да, бог один для всех - стремление к бессмертию.
В жизни, как на сцене, под талантливого игрока подстраиваются, и появляется кажущийся блеск остальных играющих
Новые комментарии
ИГо написал(а): "Мама, ты против меня ничего не замышляешь?" - Так спросил Игуся маму в 3 года. наслушавшись сказок про хитрую лису и обманутых ею колобков и зайцев
Буза написал(а): а чувиха себе нравится :o
Наталья Владимировна написал(а): снежная королевна :sm7
Новое фото
Новое фото Крещенская
Новые сообщения
Нераскрытые тайны и случаи
Каспар Хаузер 26 мая 1828 года на улице Нюрнберга появился мальчик. Он нес письмо на и
Красивые лица
Светлана Орловафото из публичного доступа интернетУ Светланы Орловой безупречны