Идеи и Формы. Ставка

Рецепты - Интересные материалы и адреса

Вегетарианцы живут дольше мясоедов


Эйвери Джонсон
"Вегетарианцы живут дольше, чем люди, которые едят мясо, согласно исследованию, опубликованному в понедельник в журнале Американской медицинской ассоциации JAMA Internal Medicine", - сообщает The Wall Street Journal.
Авторы исследования почти шесть лет наблюдали за 73308 последователями Церкви адвентистов седьмого дня. Эта церковь известна своим поощрением вегетарианства, отмечает автор статьи. Ученые сначала установили, диеты какого типа придерживалась рассматриваемая группа, а потом проанализировали, сколько человек умерли и от чего.
"Вегетарианцев, принимавших участие в исследовании, умерло на 12% меньше за этот период. Выбор диеты, как представляется, сыграл значительную роль в предотвращении у них болезней сердца, вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний у вегетарианцев была на 19% меньше, чем у тех, кто ел мясо", - говорится в статье. Также автор отмечает меньшую заболеваемость вегетарианцев такими недугами, как диабет и почечная недостаточность.
Преимущество диеты, как выяснилось, сказалось больше на мужчинах, чем на женщинах, пищевой рацион которых не отличался от мужского, отмечает автор статьи.
"Исследователи не знают, почему растительная пища, как представляется, обладает защитным воздействием, но одна из возможных причин - набор питательных веществ вегетарианской диеты, которая, как правило, богаче волокнами и содержит меньше насыщенного жира", - пишет газета. Возглавлявший исследование Майкл Орлич из университета Лома-Линда в Калифорнии, кроме того, обращает внимание, что вегетарианцы, как правило, худее, и потребление алкоголя и табака в рассматриваемой группе было довольно низким.
Университет Лома-Линда - это медицинский институт Церкви адвентистов седьмого дня, уточняет издание. Церковь рекомендует диету, предполагающую употребление в пищу "большого количества цельнозерновых хлебов, злаковых продуктов и пасты, значительного количества свежих овощей и фруктов и умеренного - бобовых, орехов и семян".

Добавить рецепт

Название

Категория

Текст

Файл

Ссылка

Ответьте на вопрос (анти-спам):

:


СлуЧАЙный рецЕпт

Оставить комментарий

Ваше имя

Ваше сообщение

Ответьте на вопрос (анти-спам):

:

Комментарии публикуются после одобрения модератором(администратором)
06.06.2013
Прохорович  написал(а):
Фигня! Вегеты хиляки
01.11.2014
Кошка  написал(а):
Человек – хищник))Лук может заставить человека плакать, но до сих пор не вывели овощ, который смешит))
Новые публикации
СоSтояние -авторское чтение: 3.Сквозь Сумерки и Лица - 34
Оставляя за сникшей спиною Смрадный запах и серую жизнь.
ПРИНЦИПЫ Творческого Своеволия (чтение) : 49.
Нельзя прекращать учиться. А настоящая Учёба происходит в свободном личном творчестве
Бамбуковая Роща. Чтение: 18.
«Была бы во мне одна сущность, я бы тебя, подлую, и пальцем не тронул
СоSтояние -авторское чтение: 2. Лабиринт - 33
пить водку - с каждым, натощак, не в меру и безбожно.  
ПРИНЦИПЫ Творческого Своеволия (чтение) : 48.
Многие даже и не представляют, что им пришлось заложить основы Своего Нового Дома
Новые комментарии
Люся написал(а): а может она запела от того что вы доставили ей исключительное удовольствие? :sm4 :sm1 :sm6
НВП написал(а): Смотрите  в ПринЦипе на Ютубе . Не пассивничайте,  там есть и будет многое и о вас. Внимательно смотрите >>> https://www.youtube.com/channel/UCvuAqZYx
Но написал(а): канал на Ютубе В ПринЦипе https://www.youtube.com/channel/UCvuAqZYx1RnFNtCA4MtKYDw?view_as=subscriber
Новое фото
Новое фото рисуют
Новые сообщения
В Принципе -Блог На Ютубе
Соответствие заявленномуполезай в кузов https://www.youtube.com/watch?v=YcGPc1H ... dex=3&t=9s
Re: Слушаю сегодня
Всегда найдется женская рука" Е.А.Евтушенко
АКТуальные всегда!
Сегодня, 6 июня, пожалуй, самому известному русскому поэту Александру Сергеевичу П